Receptes de vedella picada per a diabetis

Receptes de vedella picada per a diabetis

Sloppy Joes de vedella i mongetes

Aquesta recepta de còpia saludable del clàssic del menjar còmode intercanvia fesols per part de la carn per augmentar la fibra en 7 grams. També reduïm el sucre i el ketchup en aquest canvi d'imatge de la recepta de Sloppy Joe per estalviar-vos 12 grams de sucre afegit.

Receptes de vedella picada per a diabetis

Mongetes al forn amb carn picada

Actualitzeu les mongetes al forn d'un plat d'acompanyament clàssic a un àpat principal carnós afegint carn magra de vedella mòlta. El resultat final, una cassola súper ràpida i abundant, és una opció de sopar fàcil i ràpida. El gall dindi mòlt o fins i tot la botifarra funcionaria bé en aquest plat. Només mira el sodi.