Bol de verdures verd amb amaniment de pollastre i llimona-tahini
Per a aquest sopar saludable de 30 minuts, tracta les teves verdures com la pasta i cuina-les fins que estiguin al dente, o acabes. Si tens una mica de temps extra, dobla o triplica l'amaniment de llimona-tahini i fes-lo servir per amanir ràpidament una amanida o com a salsa per al filet o les gambes.