ThePrep

ThePrep: sopars Easy Dump & Go per a la tardor

L'últim que vull fer al final d'un dia ocupat és un munt de plats. Allà és on aquests sopars fàcils i senzills són útils. Són fàcils de preparar, a més d'utilitzar un sol recipient per cuinar-ho tot, cosa que facilita la neteja.

ThePrep: sopars mediterranis de 400 calories per tornar al camí

Tot i que no em penedeixo de tots els menjars i còctels deliciosos consumits durant les vacances, ara tinc ganes d'alguns articles més saludables per ajudar-me a tornar a sentir-me millor. Aquests sopars equilibrats de 400 calories, que incorporen els principis de la dieta mediterrània, segur que m'ajudaran a arribar-hi.