Sóc dietista i aquesta és la proteïna sense la qual no surto mai de la botiga
És assequible, versàtil i súper nutritiu.
És assequible, versàtil i súper nutritiu.
A més, és d'origen vegetal i ric en proteïnes!
Aprèn de la meva experiència seguint un dels patrons d'alimentació més saludables.
Menjar sa i deliciós no ha de ser car, i els meus àpats en són la prova.
Bàsicament és com esmorzar postres (si les postres tinguessin 12 grams de proteïna i 7 grams de fibra).
Torneu al bon camí amb una alimentació saludable sense gastar-vos en abastament d'aquests aliments.
Hi ha una part de la botiga que em fa justificar les aglomeracions i el viatge.
Si t'agraden els sabors de les barres d'amanides però no els preus de les barres d'amanides, aquest és per a tu.
Una mica de planificació ajuda molt a estalviar diners, estalviar temps i sentir-se amb més energia en un llarg viatge.
Reduïu els residus i estalvieu diners amb aquests consells fàcils i divertits.
Podeu posar aquestes restes directament al vostre jardí, sense necessitat de contenidor de compost.
Deixar que altres aportin aliments i begudes no només t'estalvia diners, sinó que també t'estalvia temps de preparació i espai a la nevera.
Cada vegada que faig un viatge a Costco, m'he de parar pel passadís dels lactis.
Una mica de planificació us pot ajudar a comprar de manera més eficient, estalviar diners i reduir el malbaratament d'aliments.
Afegiu fibra addicional canviant aquesta grapa del rebost.
Aquests aperitius senzills d'aliments per al cervell us ajudaran a mantenir-vos concentrat i preparat per a tot allò que us calgui preparar.
La patata al forn de Wendy's és una opció de menjar ràpid assequible i saludable. Descobriu com personalitzo els ingredients i per què m'encanta.
Es demanen a gairebé totes les receptes que faig i són menys d'1 $ per lliura.
La jardineria pot ser accessible i econòmica, independentment del vostre nivell d'experiència.
Costen menys d'un dòlar per lliura de mitjana i compten amb uns impressionants beneficis nutricionals i culinaris.